Książki
19.9
PLN
Dlaczego boję się kochać?
Dane techniczne
Człowiek został stworzony do miłości i tylko w niej odnaleźć może szczęście i sens życia. Miłość jest jego przeznaczeniem. Jednak aby kochać, najpierw trzeba zapomnieć o sobie, a to możliwe jest tylko wtedy, gdy jesteśmy wewnętrznie uspokojeni i pogodni. Autor demaskuje mechanizmy obronne oraz maski i role, do jakich skłonni jesteśmy uciekać się dla zrekompensowania braku poczucia własnej wartości. Przekonuje, że najlepszym sposobem na zrozumienie i zaakceptowanie samego siebie i bliskich, jest opanowanie niełatwej sztuki rozpoznawania i komunikowania emocji. Jak to zrobić? Czy łatwo osiągnąć taki stan? Ta książka pomoże znaleźć odpowiedzi na te i wiele innych pytań.
spis treści
Dlaczego boję się kochać ?............................... 5 Wezwanie do miłości........................................ 7 Nasi fałszywi bogowie................................. 9 Odpowiedź na miłość Bożą ....................... 11 Co znaczy miłość...................................... 14 Cierpienia człowieka w świecie pozbawionym miłości 17 Osoba i osobowość................................... 18 Pierwsze siedem lat życia.......................... 20 Lęk ......................................................... 21 Poczucie winy.......................................... 25 Poczucie mniejszej wartości....................... 28 Obraz samego siebie ..................................... 32 Mechanizmy obronne «ego» ..................... 36 Podświadomość........................................ 39 Przeniesienie............................................ 43 Potrzeba fachowej pomocy........................ 45 Potrzeba przyjaźni..................................... 47 Proces dojrzewania........................................ 50 Dojrzewanie i potrzeby.............................. 56 Pozytywne i negatywne wzmocnienia Uczenie się miłości........................................ 66 Paradoks miłości ...................................... 68 Chrystus i miłość....................................... 75 Miłość Chrystusa w miłości chrześcijan...... 77 Epilog....................................................... 80
Dlaczego boję się powiedzieć, Zrozumieć kondycję ludzką............................. 85 „Prawdziwa” osoba.................................. 86 Kondycja ludzka....................................... 88 Analiza transakcyjna................................. 90 W jaki sposób jesteśmy «zaprogramowani» w wybieraniu stanów ego 92 «Zaprogramowanie»: kto odegra Uciekanie w gry....................................... 97 Rozwój osobowy........................................... 102 Wewnętrzność i zewnętrzność.................. 103 Działanie a reagowanie............................. 111 Relacje międzyludzkie................................... 114 Relacja podmiot‑przedmiot a Spotkanie osób a pięć poziomów Zasady komunikowania się na «poziomie podstawowym» 129 Korzyści wynikające z komunikowania Jak sobie radzić z emocjami........................... 148 Refleksje na temat wyobcowania Ludzkie kryjówki – w jaki sposób broni Pozorowanie reakcji................................. 161 Przeniesienie............................................ 164 Projekcja................................................. 167 Introjekcja .............................................. 169 Racjonalizacja.......................................... 170 Uwaga: człowiek!.................................... 172 Największa przysługa: prawda.................. 174 Katalog gier i ról........................................... 176 Nieomylny............................................... 177 Serdeczny................................................ 177 Piękność.................................................. 178 Chwalipięta ............................................. 179 Błazen..................................................... 180 Zawodnik................................................ 180 Konformista............................................. 181 Dziwak.................................................... 182 Cynik...................................................... 183 Mania wielkości....................................... 184 Władca.................................................... 184 Marzyciel................................................ 185 Alkoholik i Narkoman .............................. 186 Flirciarz................................................... 187 Nadwrażliwy........................................... 188 Plotkarz................................................... 189 Hedonista ............................................... 191 Egocentryk.............................................. 192 Gorszy i Winny ....................................... 193 Niezdecydowany i niepewny..................... 195 Wybuchowy............................................ 196 Intelektualista........................................... 197 Samotnik................................................. 199 Męczennik............................................... 200 Mesjasz................................................... 203 Mamusia................................................. 204 Spokój za wszelką cenę ........................... 205 Młodzieńczość......................................... 206 Biedactwo .............................................. 207 Obrażalski............................................... 207 Uprzedzenie i fanatyzm............................ 208 Byle nie dziś............................................ 209 Urażony.................................................. 209 Seksbomba i Uwodziciel........................... 211 Masochista.............................................. 213 Milczek i Gaduła ..................................... 214 Zamartwiający się.................................... 215
Umiłowani, miłujmy się wzajemnie, Każdy z nas, każdy człowiek chce być kochany, doceniany, szanowany, ważny. To potrzeba noworodka, przedszkola, nastolatka, dorosłego czy też sędziwego staruszka. Bez względu na stan konta, posiadane tytuły naukowe, miejsce zamieszkania, światopogląd czy wyznawaną wiarę. Człowiek potrzebuje człowieka. Jednak aby być kochanym, trzeba kochać. Aby otrzymać trzeba dać, w dodatku nic nie oczekując w zamian, bo co to za miłość która mówi "dobra, ja Cię pokocham, ale tylko jeżeli Ty zrobisz to samo"? Miłość nie stawia warunków, to jej cecha, jest bezwarunkowa. W miłości do drugiego człowieka, czy to współmałżonka, czy dziecka, wnuka, przyjaciela, czy całkiem nam obcej osoby, odnajdujemy szczęście, spełnienie, to coś, czego nie dadzą nam żadne skarby świata. Autor demaskuje mechanizmy obronne oraz maski i role, do jakich skłonni jesteśmy uciekać się dla zrekompensowania braku poczucia własnej wartości. Przekonuje, że najlepszym sposobem na zrozumienie i zaakceptowanie samego siebie i bliskich jest opanowanie niełatwej sztuki rozpoznawania i komunikowania emocji. Ta lektura nie należy do lekkich, ale zdecydowanie do wartych przeczytania, przemyślenia, wyciągnięcia nauki i wdrożenia jej w życie. Na czym zapewne upłynie nam reszta życia. Jednak zmiany można wprowadzać krok za krokiem, bez dalekosiężnych planów i wzniosłych celów. Starać się coś dać od siebie tu i teraz, w danym momencie, w danym miejscu, w danej sytuacji. W pracy, w kolejce sklepowej, w korku, odrabiając z dzieckiem lekcje, będąc na wakacjach. Nie jest to najnowsze dzieło, bo powstało dawno temu, ale mimo iż świat, wiedza, poszły do przodu to wydaje mi się, że to wydanie długo (a może nawet nigdy) nie straci na aktualności, bo zawarte tam prawdy są dość uniwersalne i ponadczasowe. To doskonałe pozycje pozwalające nam otworzyć swoje serce, przed samym sobą i zrobić rozrachunek, w szczerości i wnętrzu swojej duszy. Często odgrywamy rozmaite role, nakładamy maski, a ta publikacja mówi temu stanowczo dość. Choćby na tę chwilę lektury, stań przed sobą takim jakim jesteś, nie idealny, nie doskonały, nie taki jak chcą inni, nawet nie taki, jakim ty chciałbyś być, tylko taki jaki jesteś. Magdalena Kus OPINIE KLIENTÓWOpinie o produkcie (0)Przypomnimy Ci, kiedy produkt będzie dostępny. |